عدس برای کودکان و افراد کم خون مفید است
نوشته شده توسط : payam

عدس برای کودکان و افراد کم خون مفید است


عدس، غذایی کامل و پُر انرژی است و ویتامین‌های «آ»، «ب» و «ث» دارد. عدس مقدار زیادی آهن و کلسیم دارد. از عدس می‌توان به جای گوشت استفاده کرد. به همین علّت به آن «گوشت گیاهی» می‌گویند. عدس برای کودکان، افراد


ادامه مطلب.........





:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: است , عدس , برای , مفید , خوردن , دارد , ماش , بسیار , افراد , این , «ب» , باعث , می‌شود , ویتامین‌های , کسانی , توصیه , نمی‌شودماش , آنماش , «آ» , خاصیّت , ,
:: بازدید از این مطلب : 727
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 5
|
مجموع امتیاز : 5
تاریخ انتشار : چهار شنبه 17 خرداد 1391 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: